Cep telefonu kral teknolojik cihaz olarak sınıflandırılabilse de, genel nüfus sağlıklı yaşam tarzına daha fazla dikkat ettiğinden, akıllı bilekliklerin veya akıllı bantların yükselişi ve Smartwatch artmayı bırakmıyor.
Sağlıklı olmak istediğinizde, yeterli bir diyet ile fiziksel aktiviteyi birleştirmek gerekir, bu nedenle Apple'dan Apple Watch 5, egzersiz yaparken kaybedilen veya yakılan kalorileri ölçme imkanı sunar.
Planlanmış egzersizler yapılırken genellikle bir hedef belirlendiğinden, bu kalorileri ölçmek, hedefe ulaşmada tatmin edici sonuçlar elde ettiğimizi onaylar veya reddeder. Bu nedenle, bu Solvetic eğitiminde, kalori ölçme olasılığını Apple Watch 5'e dahil edebilmek için aşağıdaki yöntem sunulacaktır.
Bunun için aşağıdaki video eğitiminde belirteceğimiz adımları izlemeniz gerekecek:
1. Apple Watch 5'te etkinlik işlevi nasıl yapılandırılır
Aşama 1
Başlamak için mobil cihazın ana ekranında "Fiziksel Aktivite" uygulamasına girmeliyiz.
Adım 2
Daha sonra, Yaş, Kilo, Boy ile ilgili özellikleri yapılandıracağız ve kişi engelli olsa bile tekerlekli sandalyesinin özelliklerini de içerebilir.
Aşama 3
Yapılandırma tamamlandıktan sonra, aşağı kaydırmanız ve "Devam" düğmesine tıklamanız yeterlidir.
4. Adım
Uygulama, sunduğu alternatifler arasından aktivite seviyesinin seçilmesine izin verecektir:
• Altında
• Ilıman
• Uzun boylu
Adım 5
Seviye seçildikten sonra, günlük hedef setinin izlenebileceği bir pencere görüntülenir.İşlemi tamamlamak için ekranın alt kısmındaki "Taşımak" bölümüne basmak gerekecektir.
Bu şekilde uygulama doğru şekilde yapılandırılacaktır.
2. Apple Watch 5'te kalori nasıl görülür?
Atılan kalorileri ve bunların saat ekranında gösterildiğini öğrenmek istiyorsanız, şunları yapmanız gerekir:
Aşama 1
Bir kürenin yapılandırılması için iPhone'daki "İzle" uygulamasına girin.
Adım 2
Küreyi seçerken, duruma göre üstte veya altta "Etkinlik" kelimesini seçmeniz ve şimdi "Ekle" düğmesine basmanız gerekiyor.
NotEkranda kalori sayısını gözlemlemenizi sağlayan bir küre seçmeniz gerektiğini unutmamak önemlidir.
Aşama 3
Bu andan itibaren Apple Watch 5, gün içinde yakılan kalorileri gözlemleyebiliyor.
Bu, yakılan kalorileri hızlı ve etkili bir şekilde takip etmenin doğru yoludur.
