Öncülük ettiğimiz yaşam tarzı ve genellikle çılgın ve stresli tempo nedeniyle, kendimize bakma ve sağlıkla ilgili iyi alışkanlıkları ve gelenekleri sürdürme ile ilgili hususlar sosyal olarak giderek daha fazla değer kazanıyor ve bu nedenle spor bilezikleri ve akıllı saat kullanımı giderek daha yaygın hale geliyor. çocuk büyütmek.
Akıllı spor bantları ve akıllı saatler, cep telefonunun tamamlayıcısı olarak çalıştıkları ve bir günde attığımız adımlar, kalbimiz gibi sağlık ve sporla ilgili birçok yönü ölçmek için kullanılabildikleri için binlerce kullanıcı tarafından giderek daha fazla kullanılmaktadır. her zaman oranı veya belirli bir aktivite yapmak için harcadığımız kaloriler.
Sağlıklı bir yaşam tarzı sürmek için uyku kontrolü çok önemlidir, çünkü gün boyunca yaptığımız tüm aktiviteleri doğru bir şekilde geliştirmek için iyi bir dinlenme çok önemlidir ve Xiaomi Mi Smart Band 4, uyku ve ilgili birçok yönü kontrol etmemize yardımcı olur. (saat sayısı, derin uyku süresi vb.) ve bu nedenle bu Solvetice eğitiminde Xiaomi Mi Smart Band 4'te uykunun nasıl kontrol edileceğini ve ölçüleceğini açıklayacağız.
Bunun için aşağıdaki video eğitiminde aşağıda detaylandıracağımız adımları izlemeniz gerekecek:
Aşama 1
Uygulama simgesine tıklayarak cep telefonunuzu Xiaomi Mi Smart Band 4 ile senkronize edebilmeniz için gerekli olan "Mi fit" uygulamasına girin.
Adım 2
Alt çubukta 3 seçenek göreceksiniz ve son "Profil" e tıklamanız gerekiyor.
Aşama 3
Bant seçeneklerine erişmek için "Akıllı Bandım 4"e tıklayın.
4. Adım
"Kalp atış hızı algılama" seçeneğini bulmak için aşağı kaydırmanız gereken yeni bir ekranda görüneceksiniz. Buraya basın.
Adım 5
Şimdi, ilk "Algılama yöntemi" seçeneğine tıklamanız gereken aşağıdaki ekranı göreceksiniz.
6. Adım
Burada birkaç seçenek bulacaksınız ve uyku verilerinizi toplamak için Mi Smart Band 4 için "Uyku yardımcısı" seçeneğini seçmelisiniz.
NotMi Band 4'ün uyku verilerine ek olarak her zaman kalp atış hızınızla ilgili verileri toplayabilmesini istiyorsanız "Kalp atış hızı ve uyku verilerinin algılanması" seçeneğini de seçebilirsiniz.
7. Adım
Artık Mi Fit Uygulaması içindeki Durum sekmesinde Mi Band 4 bilekliğinizin topladığı uyku verilerini görebileceksiniz.
Xiaomi Mi Smart Band 4 bileziğindeki “My Fit” uygulamasında onları kontrol edebilmek için uyku verilerini etkinleştirmek bu kadar basit olacak.
